将来が不安でしかない！中高校生も大学生も大人もみんな考えすぎている【お金・仕事・結婚できるのか】

将来のことを考えすぎて不安になる、これは多くの人にとって共通の悩みです。お金の問題、仕事の将来性、結婚できるかどうかなど、さまざまな心配が頭をよぎります。

実は、こうした不安は中学生、高校生、大学生といった若い世代にも広がっており、彼らもまた「不安しかない」と感じることが多いのです。

みんなが抱えている将来の不安には、それぞれ共通点があります。このブログでは、お金、仕事、結婚などに関する具体的な不安とその対処法を探っていきます。

将来が不安！みんなも考えすぎている

お金のこと

将来のお金について考え始めると不安でいっぱいになるのは、多くの人が共感できることでしょう。

経済的安定は生活において非常に重要なテーマです。日々の暮らしのことはもちろん、将来の夢や人間関係、更にはケガや病気などのときにも、お金の影響力は大きいからです。

物価高や経済不況などの要因も、将来の生活費を予測する上での不安材料です。

仕事のこと

仕事に関しても、不安は至るところにみつかります。

就職活動段階から敗北感を味わったり、働き始めてわずかな期間で社会に希望を失う若い世代は少なくありません。

30代や40代に差し掛かると、キャリアの転機を迎え、新しいスキルを身につける必要性や仕事の継続性についての心配が高まります。AIや自動化技術の進展により、仕事の将来性や安定性に不安を感じる声もよく聞かれます。

将来の職業的な安定性や自己実現について深く考えれば考えるほど、現在の仕事が自分に合っているのか、他の道を選ぶべきか迷うことが増えるのも珍しくありません。

働き方改革やワークライフバランスの取り組みが進む一方で、自分自身の働き方に対する疑問や不安も増えています。リモートワークが増えたことで、仕事とプライベートの境界が曖昧になり、どうバランスを取るか悩む方も多いでしょう。

＼顧問弁護士監修の退職代行／

結婚できるか

結婚も大きな不安になることは少なくありません。

適齢期があいまいになり、20代で結婚する人は少なくなるにつれて、結婚のかたちやタイミングが多様化し、自分にあった結婚とは何かが分からくなったともいえるでしょう。

30代、40代になると、結婚についてのプレッシャーは加速度的に増します。友人や同僚が結婚し、子供を持つ姿を見ると、自分の将来についての焦りや不安が募ることもあります。

50代、60代の独身者にとっては、結婚に関する不安は更に重い悩みになっているかもしれません。この年齢になると、今さら結婚できるのだろうかという焦りや、再婚の難しさ、健康面や経済面での心配が増していくのでしょう。

また、長い独身生活を経て再びパートナーを見つけることへの不安や、再婚後の生活がうまくいくかどうかという疑念もつきまといます。離婚を経験した人々にとっては、再び結婚生活を始めることへの恐れも小さくありません。

中学生、高校生も考えすぎるほど悩んでいる

驚くことに、将来の不安は大人だけでなく、中学生や高校生にも広がっています。

この年齢層では、自立精神が高まる一方で、多感で傷つきやすいため、様々なことに悩みを抱えています。心身の成長や変化も伴い、安心や安定が不足しがちになるのです。

また不登校や、いじめ、保護者の転勤や、帰国子女、部活や習い事などでの多忙など、様々な事情で勉強に悩みを抱えている中高生は少なくありません。

今はオンラインで、勉強の仕方から学んだり、自分に合ったカリキュラムで指導してくれるサービスもありますので、試してみる価値はあるでしょう。

＼様々な事情で勉強が悩みとなっているなら／

進路選択や学業の成績に関するプレッシャーも大きな問題となっています。特に高校入試や大学受験の競争が激化する中で、自分の適性や興味に合った進路を見つけることが難しくなっています。また、親や教師からの期待も大きく、自分の選択が正しいのかどうか悩むことが多いといえるでしょう。

SNSやインターネットの普及により、他人の成功や失敗を目の当たりにする機会が増えており、この情報過多の環境では、自分と比較してしまい、不安が一層強まることもあります。

＼あきらめない未来／

オンライン家庭教師マナリンク

既卒医学部コース【横浜予備校】

大学生も不安で心が弱くなっている

大学生にとって将来の不安は大きな問題です。進路選択や就職活動、将来の職業に対する不安など、数多くの悩みを抱えています。

二十歳前後になると、自分の専門分野の選択やキャリアパスについて真剣に考える時期です。しかし、現代の社会状況では将来の見通しが立てにくく、不安が一層増しています。

特にこの年頃の学生は、就職活動における激しい競争や、社会に出てから自分の適性や興味に合った職業を見つける難しさに直面しています。これまでの勉強は正解を探すことが中心でしたが、これからは自分で正解を作り出していくことが求められます。

現代社会では変数が多く、過去の成功例はあまり役に立ちません。社会はかつてないほど未来が見通せない状況にあるのです。

みんなも将来が不安！考えすぎから抜け出そう

お金のことは現実的に

将来の不安の多くは「お金」に関係していると言えるでしょう。収入の不安定さ、老後の資金、教育費などは誰にとっても共通の悩みです。

自分の経済状況を正確に把握する

お金の不安は、身の丈に合わない暮らしから生じることが多いものです。まずは自分の経済状況をしっかり把握し、現実に合った生活を整えることが重要です。

メディアやSNSで見かける他の人のライフスタイルを真似る必要はありません。自分の収入に見合った生活をすることで、心にゆとりが生まれ、そのゆとりが豊かさを生み出す力になるからです。心にゆとりを持てるよう、まずは努めたいものです。

自分らしい暮らしを心がける

無理なく自分らしく暮らすことは、不安を減らすために非常に重要です。周囲に合わせるのではなく、自分にとって適切な生活水準を見つけることを心がけましょう。

節約を心がけ、予算内で楽しめる方法を工夫することは一見簡単そうに思えますが、実際には難しい面もあります。ある程度継続して節約を行わない限り、生活水準の見直しは難しいからです。

これまでの生活で当たり前にしていたことの中には、見直すべき点も出てくるかもしれません。また生活の見直しの中で、今まで同様の付き合いが難しくなる人間関係が生じるかもしれません。

けれど、経済的に無理のない行動を続けることは、新しいライフスタイルを築き、その中で同じ価値観を持つ人々との交流も増えていきます。自分にとって適切な生活を見つけることが、結果として心の余裕と豊かさを生み出すのです。

今、手にしているものを失うことを恐れることはありません。新たなものを手にいれるためぶ、身軽になって負担を減らしていくのだと考えましょう。

節約と投資のバランスを取る

節約することで余裕が生まれ、その余裕が新たな豊かさをもたらします。しかし、極端に切り詰めることは、できればおすすめしません。やむを得ない場合は節約に全力で取り組むことも大切ですが、多くの場合、急がず焦らず、無理なく取り組むことが大切です。無理をするとやはり反動が出やすいからです。

また、将来のための投資も重要です。健康やスキル向上に資金を使うことは、消費ではなく未来への投資です。

具体的には、ゲームや通信費、衣服費や交際費を減らしてでも、健康的な食生活を維持し、スキル向上に投資したほうが、長期的に見れば、人生の実りは確実に増えます。

心がけ次第で、将来的な経済的不安は大きく和らげることができます。バランスの取れた節約と投資を行うことで、心身の健康を保ちながら、安定した未来を築いていきましょう。周囲の声に振り回されないように努めることが大切です。

現実を直視することの重要性

お金に対する現実的な視点を持つことは、不安を減らす第一歩です。自分の現状を冷静に見つめ、創意工夫で豊かさを生み出す発想を持つことが大切です。

コストパフォーマンスを意識し、自分にとって何が投資で何が消費なのかを見極める力を養いましょう。

今日から始める豊かさへの第一歩

よく言われることですが、今日が一番若い日です。自分の経済状況を正確に把握し、自分らしい生活を送ることは、お金に対する不安を減らすための重要なステップです。物質的な豊かさだけでなく、心の豊かさを追求しましょう。

不安を減らすための節制は、未来の豊かさを築く第一歩です。持続可能で自分にあった生活を目指すことが、心の平安と幸福感をもたらしてくれるでしょう。

仕事で自分をあきらめないこと

仕事に関する不安も多くの人が感じる問題です。キャリアの安定や職場環境、人間関係など、多岐にわたる悩みに対して、以下の対処法を実践してみてください。

まずは、自分のスキルを磨くことが重要でしょう。新しい技術や知識を習得することで、キャリアの選択肢が広がります。オンラインコースや専門学校など、自分に合った学びの場を見つけると良いでしょう。

職場環境の改善にもチャレンジしてみましょう。上司や同僚とのコミュニケーションを円滑にし、働きやすい環境を整えることが大切です。

さらに、働き方の多様化にも目を向けてみませんか。リモートワークやフリーランスなど、柔軟な働き方を取り入れることで、仕事とプライベートのバランスを取りやすくなります。

10代、20代の第二新卒・既卒・フリーター・ニートの人も、あきらめることはまったくありません。何度でも「最初の一歩」を踏み出す勇気を持つこと、自分を仕切り直すことで、昨日までは考えられなかった人生が始まるのです。人生は無限の可能性に満ちていると言えるでしょう。

結婚できるかと悩むなら行動を

結婚に関する不安も、多くの人が抱える問題です。年齢やタイミング、相手選びについての悩みは尽きません。

まず、自分自身をよく知り、出会いの場を広げることを心がけましょう。本当に結婚を望むなら、理想の結婚に向けて、自分自身を変化させていく気持ちが大切です。

友人や知人の紹介、趣味や興味を通じた交流、婚活サービスなど、さまざまな方法で新しい出会いを見つけていくことは必ずプラスになるはずです。

婚活をしている人に共通する悩みを、婚活している人同士が協力し合って、効率的に婚活を進めることができる、まったく新しいスタイルの婚活もありますので、情報のアンテナを張っておくことも大切です。

結婚相談所には

データマッチング型
仲人型
ハイブリッド型
完全オンライン型
の４種類がありますが
５種類目の新しい婚活を開発しました。

それが、男女協力型。

引用元：【婚活KOKO】

＼結婚できない婚活はしたくないなら／

中学生、高校生は一人で悩まないように

若い世代は、将来について悩みすぎないことを、もっと真剣に捉えたほうがよいでしょう。よく「自分のやりたいことを見つけるべき」と言われますが、その年齢で明確に分かる人のほうが珍しいのです。人生は何度でも軌道修正が可能なので、失敗も含めて経験を積むことを重視しましょう。

人生を豊かに過ごしていきたいなら、人生をそのように生きている人の助言こそが大切です。彼らは失敗をおおらかに受け止めているものです。

一方、不安に満ちた人生を送っている大人は「不安に満ちた助言」ばかり若い世代に投げかけようとします。親や教師と相談することも大切ですが、彼らの常識に縛られすぎないことも重要でしょう。

ただし、そうしたいろいろな意見を聞いて常識を踏まえていくことが、これからの人生の貴重な財産になるのですから、いちいち反発することもありません。様々な助言にも耳を傾けようとする姿勢がなければ、情報の取捨選択能力を磨くこともできなくなってしまいます。

また、SNSやインターネットで他人の成功や失敗を見て不安を感じることもありますが、自分のペースで目標に向かって進むことが大切です。

中学生や高校生の時期に心がけたいのは、周囲のサポートを受けながら不安を解消することです。親や友人、教師とコミュニケーションを取り、自分の気持ちを共有することで、不安は徐々に軽減されていくはずです。決して一人で悩まないようにしましょう。

将来の不安は誰しもが抱えるものです。１０代のうちから、周囲の人に相談したり助けを借りたりする中で、自分とは違う価値観や生き方をしている人を知る経験を積むことができます。

相談したからと言って、必ずしも自分にあったアドバイスがもらえるとは限りませんが、多様な価値観、多様な生き方を実際の人間関係の中で習得していくことが、やがて不安を大きく解消していく力となっていきます。

大学生で自分の将来を決めつけない

大学生にとって、将来の不安は大きな問題でしょう。新卒のタイミングは一度だけと考えて、人生を短期決戦的に捉えがちですが、そうした固定観念に縛られ過ぎると、多様化が進むこれからの社会で、むしろ不利になるかもしれません。

新しい時代に、最も大切なのは対応力です。苦い経験も柔軟に受け入れる姿勢を持ちましょう。

将来設計のために、自分の専門分野やキャリアパスについて真剣に考え、インターンシップやアルバイトを通じて実際の仕事を経験するのも良い方法です。就職活動の競争に備えるため、早めの準備は大切でしょう。

ただ、「捨てる神あれば拾う神あり」と言うように、人生は予測できない展開を見せます。

不安を期待に変える心構えが重要です。不安に押しつぶされるよりも、未来に期待し、失敗や苦難を楽しめる自分を作りましょう。

履歴書の作成や面接の練習など、現実的な準備にも取り組み、友人や大学のキャリアセンターなどのサポートを積極的に活用しましょう。こうした経験は必ず役立ちます。

日本人が抱えている不安について、ランキング形式でご紹介します。2023年に実施された複数の調査結果をもとにしています。

1. 老後の生活や年金

多くの日本人が老後の生活費や年金について不安を感じています。特に50代以上の世代では、この不安が顕著です​ (マイナビニュース)​。

2. 自然災害や異常気象

近年の台風、豪雨、地震などの自然災害や異常気象の頻発が、多くの人々に不安をもたらしています​ (プレスリリース・ニュースリリース配信シェアNo.1｜PR TIMES)​。

3. 新型コロナウイルス感染症

新型コロナウイルスの感染拡大に関する不安も依然として高く、健康や経済への影響を心配する声が多いです​ (プレスリリース・ニュースリリース配信シェアNo.1｜PR TIMES)​​ (プレスリリース・ニュースリリース配信シェアNo.1｜PR TIMES)​。

4. 経済的不安

収入の減少や失業、物価の上昇に対する不安が特に若年層や働き盛りの世代で顕著です​ (マイナビニュース)​。

5. 治安の悪化や犯罪の増加

犯罪の増加や治安の悪化に対する不安も多くの人が抱えており、防犯対策を講じていないことへの懸念もあります​ (プレスリリース・ニュースリリース配信シェアNo.1｜PR TIMES)​。

みんなも将来が不安で考えすぎている【まとめ】

将来の不安は誰にでもあるものですが、不安がっているだけでは心身ともに活力が失われてしまいます。気持ちを切り替えて、現実に一つひとつ対処していくことが、結局は、安心に近づいていくものです。

そのためには、自分の、時間、労力、お金について、何に、いつ、どのように配分していくのか、節約と投資のバランスを取りながら、自分に合ったライフスタイルを見つけることが重要でしょう。

何事も自分の限界を決めつけずに、柔軟な対応力と自分らしい生き方を大切にしていけば、きっと不安が安心に変わっていきます。